Вторник, 13.04.2021, Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Губернаторский Дворец имени Ю.А. Гагарина | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Ритмическая гимнастикаРуководитель - мастер спорта по спортивной гимнастике Виктория Сергеевна Ткачёва. Ритмическая гимнастика представляет собой систему гимнастических упражнений, включает упражнения общеразвивающего характера, циклические движения (ходьба, бег, подскоки, прыжки и танцевальные элементы), выполняемые в заданном темпе. Нагрузка, прежде всего, идёт на сердечно-сосудистую и двигательную системы, а также опорно-двигательный аппарат. Движения и их соединение координационного характера совершенствует двигательные возможности, расширяют двигательный опыт, формируют правильную осанку. В целом направленное воздействие ритмической гимнастики заключается в поддержании здоровья, в гармоничном физическом и функциональном совершенствовании. Решаются задачи:
Фитнес для детей ("Baby fitness" 4-6 лет) – это целый комплекс, состоящий из разных направлений, включающий в себя гимнастические, акробатические, танцевальные движения и элементы. Развивает все физические способности ребёнка: быстроту, координацию, силу, выносливость, гибкость. Также развиваются мыслительные способности, восприятие, память, воображение. Занятия фитнесом оказывают на организм ребёнка благотворное влияние:
Занятия для малышей проходят в игровой форме, используются образные сравнения. Возраст детей - 4-14 лет, обязательное требование - медицинская справка о состоянии здоровья. Запись через Навигатор Внимание! Заявка, поданная через портал "Навигатор дополнительного образования детей Брянской области", не является фактом зачисления на обучение. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |